환절기가 되면 비염환자들이 급증하게 됩니다. 계절이 바뀌어지는 9월과 1월에 비염 환자가 많이 발생합니다. 또한, 9세 이하 어린이에게서 비염이 많이 발생합니다. 건조한 날씨와 추위와 관련이 있는 비염의 원인과 비염 증상 그리고 비염 치료 방법에 대해 알아보도록 하겠습니다.
비염 원인
비염이라고 하는 질병은 코안에 비강의 점막에 염증이 생기는 질환을 이야기합니다. 비강이란 콧구멍에서부터 목젖까지의 부분을 말합니다. 코안에 점막이 자극을 받아서 염증, 울혈, 부종이 생기는 것을 비염이라고 합니다. 비염의 원인은 다양합니다.
1. 바이러스나 세균에 의한 감염으로 발생이 될 수 있습니다.
2. 코안에 비중격만곡(비강을 구분하는 비중격이 구부러져 생기는 현상)이 생겨서 염증이 생길 수 있습니다.
3. 알레르스에 의한 원인으로 발생할 수 있습니다.
4. 비알레르기성에 의한 원인 다양한 환경반응에 의해 생기는 코 점막 자극으로 인한 비염이 생길 수 있습니다.
5. 혼합형
비염 증상
가장 많이 겪는 비염 증상으로는 코막힘, 콧물, 재채기 등이 있습니다. 염증이 심해져서 증상이 심해지는 경우 축농증으로 발전할 수도 있습니다. 감기가 아니기 때문에 타인에게 전파되지 않지만 비염 증상으로 인해서 면역력이 저하되어 감기가 걸릴 수 있기 때문에 조심하는 것이 좋습니다.
- 코막힘 : 코가 막히는 이유는 코 점막이 부었기 때문인데요. 이로 인해서 쉼쉬기가 쉽지 않아 불편을 호소하는 경우가 많이 있습니다. 원인으로는 알레르기 물질, 추위, 찬 음식 등 온도가 내려가면서 코 점막의 부종으로 인한 경우가 대부분입니다. 또한 과식으로 인한 혈관 확장으로 코막힘 증상이 생기기도 합니다.
비염 치료
비염 치료는 약물치료, 회피요법, 감염치료, 코 세척, 알레르기 주사, 수술 등의 방법이 있습니다. 특정 물질에 알레르기를 가지고 있다면 마스크를 착용하여 알레르기를 차단할 수 있습니다. 바이러스 감염에 의한 비염은 항생 제난 코 세척을 통해 증상을 완화할 수 있습니다. 또한, 약물치료로는 히스타민 억제제, 스테로이드 분무, 류코트리엔 억제제 등 약물을 사용하여 증상을 완화하는데 도움을 받을 수 있습니다.
코 세척을 통해 비염 증상을 완화할 수 있습니다. 식염수를 사용하여 한쪽 콧구멍으로 식염수를 넣고 다른 쪽 콧구멍으로 나오게 하여 코안에 비강을 세척해 주는 방법입니다. 식염수의 농도는 일반 생리 식염수 (0.9 NaCl) 보다 높은 3% 의 식염수가 코 세척에서는 더 효과적이라는 연구 결과가 있습니다. 집에서 직접 만들어서 하는 경우는 중금속이나 다른 물질들이 많이 섞여있지 않는 히말라야 암염을 사용하는 것이 좋습니다.
혹은 약국이나 인터넷 쇼핑몰에서 한포씩 물에 타서 사용할 수 있는 제품들도 나와 있으니 확인하시고 구매하셔서 사용하시면 됩니다. 코세척 할때는 찬물보다는 따듯한 물로 사용하는 것이 도움이 됩니다. 코를 차게 만들면 코안에 점막을 더 자극할 수도 있기 때문에 따듯한 물로 세척하는 것이 좋습니다. 코엑픽과 같은 제품으로 코를 따듯하게 만들어 주어도 좋습니다.
코막힘 증상 완화 방법 정리 (어린이 비염)
어린이 비염 환자들도 많이 발생합니다. 어린이들은 면역이 약하기 때문에 추운 날씨나 알레르기로 인해 비염이 발생하는 경우가 많이 있습니다. 어린아이에게 함부로 약을 주거나 하면 위험할 수 있기 때문에 코 세척을 해주거나 병원에서 처방을 받아 약물을 치료하는 것을 추천합니다. 또한, 어린 영유아기 혹은 어린아이가 코막힘으로 잠자는 것을 힘들어한다면 생양파를 방에 두면 코막힘 증상을 완화하는데 도움이 됩니다.
- 코 세척
- 코를 따듯하게 해 주기
- 밤에 생양파 방에 두기
- 병원 처방 약 사용하기
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